Löpning efter rolig dag

Ojojoj. Om gårdagen var härlig så var nog idag ännu bättre. Det var riktigt hård vind idag, och jag lärde mig göra både kiteloopar och F16. En kiteloop liknar inget annat jag tidigare gjort, känslan var som att flyga genom luften, framåt, istället för att bara hoppa uppåt. Men det gäller att tajma rätt och loopa draken snabbt för att undvika kraschar. En beroendeframkallande känsla!

Så dagens saldo blev några timmar på vattnet, och jag kom hem med ett leende på läpparna, ännu hög av kitelooparna. Jag hade lite för mycket energi ännu så jag stack iväg ut på en löprunda på den “vackra” sidan av ön, White Beach. Varje kväll tycker jag att solnedgången där är ovanligt vacker. Jag blir förvånad varje gång över hur fint det faktiskt är där.

Jag brukar göra så att jag promenerar dit (ca 500 meter) med flipflops, lämnar flipflopsen i sanden och springer barfota. Och så njuter jag av varje steg med den fina utsikten. Idag var det väldigt lågt vatten, så stranden var mycket bredare än vanligt. Jag sprang ibland på torr sand och ibland i små vattenpölar så att jag jagade bort småfiskarna. Ett varv tills stranden slutade och tillbaka gick på runt en halvtimme. Såg en massa turister, volleybollspelare, simmare, skimboardare och båtägare. Fokus på snabba, lätta steg, bra hållning och armarna med.

Så kom jag tillbaka trött, men ännu gladare än när jag stack iväg. Nöjd över hur min kropp orkade att mala på även om jag var trött. Och den effekten får man nog också i minusgrader och snö, tror jag, ifall det är någon som får för sig att vänta med löpningen tills det blir sommar igen. Det är bara lite behagligare här på nåt vis…